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        <title><![CDATA[Equilibre et Gourmandise]]></title>
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        <description><![CDATA[Entre &eacute;quilibre et gourmandise, j'ai d&eacute;cid&eacute; de ne pas choisir ! Je poste donc ici mes recettes ainsi que des recettes test&eacute;es et je vous les fais partager. Si vous testez une de mes recettes, dites le moi, je vous mettrai &agrave; l'honneur avec plaisir !]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancakes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/08/26312356.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, une recette de base de pancakes tout simple que j'aime déguster le matin arrosé de sirop d'agave ! Ingrédients : * 150 g de farine* 1 s. de levure chimique* 1 s. de sucre vanillé* 1 oeuf* 15 cl de lait* 30g de sucre en poudre* huile... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Râpé de Légumes Racine au Curry]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/07/26327216.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Je vous propose une recette toute en couleurs et en saveurs avec de bons légumes de saison. De plus, comme toujours, la recette est simple, et légère ! Ingrédients : * 2 carottes* 2 navets* 2 panais* 2 oeufs* 150 g de fromage blanc* 1 càc de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brioche Sans Oeuf !]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/06/26327316.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Cette recette, je l'ai trouvée chez Lou . Elle-même l'a découverte chez La Cuisine D'Alice . Je voulais tester cette recette car elle est très pratique ! En effet, en cas de "panne d'oeuf", cette recette dépanne ! Ensuite, c'est parfait pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poëlée de Brocoli, Carottes, Champignons de Paris]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/05/26312263.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, je vous propose une recette de légumes, parfait en cas de régime post-chandeleur LOL ou pour se régaler rapidement et simplement ! Ingrédients pour 2 personnes : * 1 brocoli* 2 carottes* 1 boite de champignons de paris émincés (115g... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Yaourts à l'abricot (Multidélices)]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/04/26231015.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, La multidelices tourne a plein régime ! J'ai trouvé la recette chez Les Recettes De Fraizy , ici ses recettes sont simples, diversifiées, un blog que je visite chaque jour et je vous invite à en faire de même Ingrédients pour 8 pots : * 1 yaourt... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin Poires-Choco au Fromage Blanc]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/03/26231324.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Ma maman avait acheté des poires et le verdict fut radical, elles n'étaient pas bonnes ! Pas de panique, avec du chocolat, toutes les poires sont bonnes, et pour se donner bonne conscience, un appareil au fromage blanc qui rend ce dessert léger... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de Mâche, Crozets et Sardine]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/02/26287513.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, je devrais vous proposer une bonne recette de crêpes mais je n'en ai pas encore fait, je n'en mangerai même pas aujourd'hui mais dans les jours à venir (j'espère) donc, à la place, je vous propose une assiette de salade que je me... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Yaourts à l'Ananas Caramélisé (Multidélices)]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/02/01/26279749.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Feb 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, une bonne recette de yaourts ! J'ai eu envie d'en faire une fournée à l'ananas caramélisé, trés savoureux, nous nous sommes régalés. Ingrédients pour 10 yaourts : * 1 boite d'ananas en morceaux (340g poids net égoutté)* 1 yaourt... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soupe Lentilles-Carottes]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/31/26279398.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 31 Jan 2013 07:27:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, La recette que je vous propose aujourd'hui vient de chez Samar , il y a tant de recettes de son blog que je dois tester, je vous invite à le découvrir si ce n'est déjà fait. Je n'ai pas résisté à cette soupe excellente pour la santé et savoureuse.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pain Très Moelleux d'Assia ]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/30/26279290.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, je vous propose une bonne recette de pain, ultra moelleux, un délice ! Je l'ai trouvé chez Assia , une copinaute qui a un blog riche de recettes très savoureuses. Pour toutes les photos explicatives, je vous invite à aller voir chez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cuisses de Pintade Aux Légumes d'Hiver et Sauce Tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/29/26231176.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 29 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Que le titre de cette recette est long !!! Je n'ai pas trouvé mieux, en même temps, le titre dit tout ou presque... Ah... Ces petits ragoûts qui mijotent, mettant nos sens en éveil, quel régal ! Cette version est vraiment délicieuse : Ingrédients... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake sans beurre aux noisettes et pépites de chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/28/26158142.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Jan 2013 07:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Il y a quelques temps, j'avais fait une compote de pommes sans sucre et j'ai eu envie d'en faire un cake. J'y ai ajouté de la poudre de noisettes, des pépites de chocolat pour la gourmandise et de la farine complète qui donne un côté rustique... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vous Avez Testé N°3 :]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/27/24854718.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, c'est avec un trés grand plaisir et avec presque 5 mois de retard que je vous mets à l'honneur ! J'avais préparé cette mise à l'honneur avant ma pause et il était temps que je la publie ! Pour commencer, Assia, Gourmandises Assia... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brioche des Rois et de tous les jours]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/26/26213484.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, La recette du jour, je l'ai dénichée chez Entre Rire Et Cuisine , ici . Elle-même l'avait vue chez Gloubiblog . Cette brioche est vraiment bien moelleuse, un régal ! Je l'ai réalisée à la main. Ingrédients : * 1 oeuf* 25 cl de lait* 1,5 càc de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de Pâtes au Chou Frisé]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/25/26213589.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui c'est un bon gratin de saison avec du chou frisé que je vous propose. Avec l'appareil au fromage blanc, c'est léger et trés digeste, voici la recette : Ingrédients pour 2 personnes : * 1/2 chou frisé de taille moyenne* 100 g de coquillettes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Yaourts Vanille et Flocons d'Avoine (Multidélices)]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/24/26213615.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Ma multidélice tournant toujours à plein régime, je vous propose une bonne recette de yaourts trés sympathiques avec les flocons d'avoine. Recette dénichée chez La Cuisine Maison Et Gourmande De Sylvie il y a bien longtemps, il fallait que je... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mini Cakes Noisette - Pépites de Chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/23/24961557.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Cette recette est un classique à la maison, cela fait tellement longtemps que nous nous régalons avec que je ne sais plus du tout où j'avais trouvé cette recette... Je la partage avec vous : Ingrédients : * 100g de beurre* 100g de sucre* 100g... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau Cookie Géant]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/22/24961615.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Ah, ce fameux gâteau cookie géant qui a fait le tour de la blogosphère, pas étonnant, c'est une véritable tuerie ! Je l'ai vu sur de trés nombreux blogs, je ne peux donc tous les citer, cette version m'était venue de Dans Vos Assiettes , ici... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin d'Endives Caramélisées]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/21/26167719.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Je vous propose une recette légère, savoureuse et trés facile. Une recette dégustée il y a quelques jours avec ce bon légume de saison. Ingrédients pour deux personnes : * 2 endives* 1 càc d'huile d'olive* 1 càs de miel de thym (ou autre)* 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Coquille de Noël]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/20/26194191.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui, je vous propose une recette de coquille de noël, je la fais chaque hiver, c'est un classique à la maison. Au sucre perlé, au chocolat, au raisins ou nature, à vous de voir ! En ce qui me concerne, vous vous en doutez, c'est chocolat... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mousseline au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/19/26186117.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Aujourd'hui je vous propose une recette ultra gourmande avec du chocolat et les 5 blancs d'oeufs restant des Truffes Au Chocolat . Ingrédients : * 5 blancs d'oeuf* 150 g de chocolat* 150 g de sucre en poudre* 75 g de beurre doux* 40 g de fécule*... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Truffes au Chocolat, Recette de Mamie ]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/18/26161695.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, La recette que je partage avec vous aujourd'hui me vient de ma mamie, qui nous faisait des truffes chaque hiver. J'ai déjà essayé d'autres recettes mais je suis toujours restée fidèle à celle-ci. Ingrédients : * 250g de beurre* 250g de chocolat*... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pains au lait vanillés tout légers]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/17/24961646.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Jan 2013 06:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, J'ai longtemps hésité, dur de choisir LA recette du retour, et puis j'ai choisi celle-ci parce que c'est un délice et parce qu'en cuisine, ce que je préfère, c'est pétrir ! Cette recette, je l'ai réalisée l'été dernier et j'en garde encore un... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Un énorme Merci et Bonne Année !]]></title>
    <link><![CDATA[https://equiligourmand.canalblog.com/archives/2013/01/14/26152897.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Jan 2013 17:24:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Je tenais tout d'abord à vous remercier pour tous vos chaleureux messages qui me touchent énormément ! Ensuite, avec un peu de retard, je vous souhaite une excellente année 2013 ! Il me semble qu'une explication sur cette trop longue absence... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pause]]></title>
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    <pubDate>Sat, 11 Aug 2012 19:30:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Comment allez-vous ? Je tiens à m'excuser pour cette courte absence qui va se prolonger un peu... Pourquoi ? Parce que je n'ai plus le coeur à venir ici... Cette pause sera courte, vous allez vite me manquer, mais j'ai besoin de couper, je faire... ]]></description>
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